LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

La réflexologie plantaire est une méthode ancestrale (dans la civilisation Asiatique et également Égyptienne)  basée sur le massage du pied. La méthode a été occidentalisée au début du 20ème siècle aux États-Unis. Les zones réflexes, correspondant aux différentes parties du corps, sont activées grâce à la digipuncture pour accompagner et appuyer une thérapie. En activant ces zones vous stimulez chaque organe et facilitez son fonctionnement.

C’est aussi un moment de détente et d’apaisement, un moment pour prendre soin de soi, se ressourcer et trouver son propre équilibre

*Il faudra bien noter que la réflexologie ne remplace pas un suivi médical et ne permet en aucun cas de modifier une prescription.

Les bienfaits de la réflexologie sont nombreux :

  • Évacuer le stress, qui peut engendrer de nombreux troubles psychocorporels (perte sommeil, perte appétit, perte moral etc…)
  • Stimuler la circulation sanguine et de fait participer indirectement à l’élimination des déchets/toxines
  • Stimule le système Lymphatique (renforce le système immunitaire et la bonne distribution de l’énergie dans le corps)
  • Réguler le système nerveux
  • Favoriser le système immunitaire, et l’auto régulation
  • Détendre les muscles
  • Soulager les tensions du corps (mal de dos etc…)